Diz-se que é o “ouro da juventude” porque possui propriedades antioxidantes que protegem as células dos efeitos dos radicais livres, moléculas instáveis que podem provocar doenças e envelhecimento. Ramiro Heredia, especialista em clínica médica do Hospital de Clínicas José de San Martín, afirma que essa é uma das principais características da vitamina E, uma substância lipossolúvel que, além de proteger contra agentes nocivos, contribui para o cuidado da saúde do sangue, do c

O beach tennis deixou de ser apenas uma atividade recreativa de verão para se tornar um dos esportes que mais crescem no Brasil. Segundo levantamento da Federação Internacional, o país já reúne mais de 1 milhão de praticantes , o que representa cerca de 60% dos jogadores no mundo . A modalidade, que nasceu na Itália nos anos 1980 , encontrou aqui terreno fértil: quadras em clubes, praças e até condomínios urbanos. Pesquisas recentes da UFRGS mostram que o esporte pode ser u

Com a chegada do verão, aumentam as idas à praia, o uso de piscinas e as confraternizações típicas da estação. Ao mesmo tempo, crescem os riscos associados ao calor intenso, à exposição solar prolongada e às mudanças na rotina. Pensando nisso, especialistas dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru reuniram cuidados de saúde no verão que ajudam a atravessar o período com mais segurança e qualidade de vida. 1. Use protetor solar todos os dias Entre os princ

Um acúmulo anormal de gordura nas pernas e braços é a principal característica do lipedema , doença que foi descrita pela primeira vez...

Os ovos têm vários atributos a seu favor: estão amplamente disponíveis, são acessíveis, fáceis de cozinhar e cheios de proteínas. "O ovo...

A obesidade já foi declarada como uma epidemia global, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). E não à toa. As projeções da...

O azeite de oliva pode finalmente ficar mais barato para o brasileiro em 2025 , após uma disparada de preços no país que começou em 2023...

Se você observar seus amigos e familiares — e até a si mesmo — perceberá que algumas pessoas veem o copo meio cheio, enquanto outras o...